Een goeie tip voor wie vandaag na een lange week uitgeput op het werk zit: zorg dat je weinig eet en dus een beetje honger houdt. Volgens onderzoeker Matt Thimgan zorgt honger er namelijk voor dat we alerter zijn. Volgens hem is dat ook logisch, een hongerig mens zal alert moeten zijn om voedsel te kunnen vinden (ook al is dat in de westerse samenleving natuurlijk minder relevant tegenwoordig). Let wel: het is niet goed voor je om jezelf hongerig te houden om minder te slapen! Dus toch maar een uurtje verlof aanvragen vandaag?